自分で気になったことを、ちょっとした蘊蓄（うんちく）として纏めています。
ちょっとしたうんちくその膝の痛みに注意！曲げ伸ばしでポキポキ音が鳴る時は気をつけて！！
加齢と共に関節の痛み、特に腰や膝の痛みってどうしても出てくるものですよね〜。って私だけ？（笑いやいや、そんなことは無いはず！きっとみんな痛くて病院に行こうかとか、結構悩んでいる人は多いと思いますので、今日はそんな膝の痛みについて諸々お伝えで...
ちょっとしたうんちく辛い片頭痛（偏頭痛）、その原因と治し方に迫る！
相も変わらず蒸し暑い日が続いていますが、皆さんどのようにお過ごしでしょうか？私はこんな感じです。カロうーん、暑くて寝れなかった・・・。おかげで朝から頭がガンガン痛くて、何も考えられないよ。センセー片頭痛かしら？ストレスとか過労とかも原因とし...
ちょっとしたうんちくもう苦しまない！しゃっくりを自力で止める方法。
しゃっくりを自力で止める方法教えます！苦しみからは早く解放されるのが一番！！今日（7/15）の朝、ブラジルのボルソナロ大統領が10日以上しゃっくりが止まらず、腹部に痛みがあるということで入院したというニュースが流れてきました。いや～、苦しい...
ちょっとしたうんちく蚊に刺された時に貴方を痒みから解放する４つの方法
夏の風物詩「蚊」に刺された時、薬を使わずに貴方を痒みから解放する方法をご紹介！今週末からは関東も晴れが続く天気になりそうで、まさに夏本番って感じになりそうですね。そうなると、緊急事態宣言が発出中とはいえ、密を避けながらの外出の機会も増えるこ...